7 Perawatan Wajib untuk Menjaga Kesehatan Vagin

• Klik untuk berbagi di Line new(Membuka di jendela yang baru)

Merawat alat reproduksi merupakan keharusan bagi setiap wanita. Vagina yang sehat secara alami bersifat asam dan mengandung banyak bakteri menguntungkan untuk menangkis infeksi dan mempertahankan tingkat pH (tingkat keasaman) normal. Vagina yang sehat juga akan mengeluarkan sejumlah cairan untuk menjaganya tetap bersih, sama seperti air liur yang diproduksi untuk membantu membersihkan mulut Anda. Gangguan apapun pada kondisi daerah V yang normal tersebut  dapat menyebabkan iritasi dan infeksi pada vagina. Oleh karena itu, berikut adalah cara untuk menjaga kesehatan vagina Anda.

1. Mencuci vagina dengan benar

Hindari pemakaian sabun wangi, gel, dan antiseptik karena ini akan dapat mempengaruhi keseimbangan yang sehat dari bakteri dan tingkat pH di dalam vagina yang akan menyebabkan iritasi.

Gunakan sabun yang polos dan tanpa pewangi untuk mencuci daerah V dengan lembut setiap hari. Vagina akan membersihkan dirinya sendiri dengan menggunakan cairan vagina alami.

Menurut Dr Suzy Elneil, seorang konsultan uroginekologi di University College Hospital London, saat Anda sedang haid, membersihkan vagina lebih dari sekali dalam sehari dapat membantu Anda untuk merawat daerah V.

Professor Ronnie Lamont, seorang juru bicara dari Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, mengatakan bahwa setiap wanita berbeda. Beberapa mungkin tidak mendapatkan masalah jika mencuci vagina dengan sabun yang wangi. Tapi, jika seorang wanita memiliki iritasi atau gejala vulva, salah satu hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan sabun non-alergi atau sabun biasa untuk melihat apakah hal tersebut dapat membantu.

2. Memakai kondom

Anda pasti sudah familiar dengan alat kontrasepsi yang berfungsi sebagai pelindung PMS (Penyakit Menular Seksual) dan kehamilan ini. Namun ternyata selain itu, kondom juga berfungsi sebagai penjaga tingkat pH vagina, yang berarti bahwa bakteri baik seperti lactobacilli dapat bertahan hidup di sana. Bakteri tersebut sangat penting karena mereka merupakan bakteri yang dapat membantu mencegah infeksi ragi, ISK (Infeksi Saluran Kemih), dan vaginosis bakteri.

3. Mengenakan celana dalam berbahan katun

Pilihlah celana dalam dengan bahan katun untuk melindungi daerah V. Mungkin Anda menyadari bahwa sebagian besar celana dalam dilengkapi dengan strip tipis kain katun pada bagian selangkangan. Menurut Mary Jane Minkin, M.D., seorang profesor klinis kebidanan, ginekologi, dan ilmu reproduksi di Yale University, bahan katun adalah bahan yang ideal untuk pakaian dalam wanita, karena katun dapat menyerap kelembapan dan memungkinkan kulit untuk bernapas.

4. Memeriksakan diri ke ginekolog untuk perawatan preventif

Memeriksakan diri secara rutin setiap tahunnya sangat penting untuk menjaga kesehatan vagina Anda. Setiap wanita harus memiliki tes ginekologi pertama kali pada umur 21 tahun atau dalam waktu tiga tahun menjadi aktif secara seksual. Ginekolog dan banyak dokter keluarga dilatih untuk mendiagnosis penyakit dan gangguan yang dapat membahayakan vagina atau sistem reproduksi Anda secara keseluruhan. Ginekolog juga melakukan Pap smear (pemeriksaan leher rahim) yang bisa mendeteksi adanya kanker.

5. Melumasi vagina

Vagina yang kering terkadang disebabkan oleh mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti antihistamin, antidepresan, atau pil KB. Hal ini juga dapat muncul setelah kehamilan atau sesaat sebelum menopause. Ketika hal ini terjadi, komunikasikan dengan pasangan Anda sehingga ia tidak terus maju sebelum Anda benar-benar dilumasi, karena jika tidak dilumasi, hal itu akan terasa menyakitkan dan dapat menyebabkan lecet, menurut Minkin.

Hindari petroleum jelly dan produk-produk berbasis minyak lainnya, karena mereka dapat menyebabkan lateks kondom rusak dan juga dapat menyebabkan infeksi.

6. Berhati-hati saat bersepeda

Hal yang tak terduga yang dapat mengganggu kesehatan vagina Anda adalah bersepeda. Jika Anda sering mengendarai sepeda, Anda bisa berada pada risiko mati rasa genital, rasa sakit, dan kesemutan saat bersepeda.

Bahkan sebuah studi dari pengendara sepeda perempuan dalam Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa mayoritas pengendara sepeda mengalami hal-hal tersebut. Jika Anda suka bersepeda, khususnya dalam studio, cobalah mengenakan celana pendek yang empuk untuk menjaga vagina bebas dari rasa sakit selama latihan.

7. Menjaga kebersihan vagina dengan baik

Setelah buang air besar, bersihkan area dari depan ke belakang, bukan dari belakang ke depan, untuk menghindari kontaminasi bakteri vagina dan menurunkan risiko infeksi kandung kemih. Ganti pembalut atau tampon secara teratur selama menstruasi. Bila Anda tidak sedang haid, jangan gunakan pembalut atau panty liner untuk menyerap keputihan normal, karena ini malah akan membuat vagina lembap dan memudahkan infeksi jamur.

Gejala Stroke Awal

Gejala dan tanda seseorang terkena stroke sangat beragam dan berbeda-beda antara satu individu dengan individu lainnya. Perbedaan ini dikarenakan otak manusia sangat kompleks. Setiap daerah di otak mempunyai fungsi berbeda-beda. Ada yang mengatur gerakan, pancaindera, perasaan, kognitif dan lain-lain. Gejala dan tanda dari stroke tergantung pada daerah mana yang mengalmi kerusakan di otak, dan juga tergantung dari apakah itu karena stroke pendarahan atau karena stroke iskemik.

Namun secara umum, tanda dan gejala stroke diantaranya :

• Munculnya kelemahan mendadak dari satu bagian tubuh, wajah, lengan, tungkai, terutama di satu sisi badan.
• Muncul rasa baal (hilang sensasi) mendadak disatu sisi badan
• Gangguan menelan (disfagia), contohnya bila minum jadi tersedak
• Hilangnya penglihatan sebagian atau menyeluruh secara tiba-tiba
• Tiba-tiba sulit bicara atau menjadi tidak jelas berbicara atau pelo, atau tidak memahami pembicaraan orang lain.
• Timbul nyeri kepala yang amat sangat, yang muncul secara mendadak
• Gangguan kesadaran, pingsan, koma, atau kejang.
• Hilang keseimbangan, terjatuh tiba-tiba, dan tidak mampu mengatur gerakan tubuh
• Muncul gangguan kognitif lain seperti tiba-tiba pikun, tidak dapat berhitung, membaca, ataupun menulis secara tiba-tiba.

Gejala-gejala diatas terutama bila timbul mendadak, harus segera mendapat pertolongan dari dokter. Semakin cepat ditangani maka akan semakin baik hasilnya. Gejala-gejala diatas sangat tergantung dari daerah otak mana yang mengalami gangguan. Sebagai informasi, secara mudahnya otak kita dibagi menjadi hemisfer, otak kanan dan otak kiri yang mempunyai peranan dan fungsi masing-masing. Kedua bagian otak ini dibagi menjadi sisi dominan dan non dominan, dilihat dari fungsi penggunaan sehari-hari kita bisa menggunakan tangan untuk bekerja dan menulis. Namun, ada juga orang-orang tertentu dengan otak dominan kanan dan mengerjakan kegiatan sehari-hari dengan tubuh sebelah kiri lebih dominan yang biasa kita sebut kidal/ kebot. Bagian otak kanan mengendalikan sisi tubuh tubuh sebelah kanan, sehingga bila yang terkena stroke adalah sisi kiri tubuh. Demikian juga sebaliknya, bila yang terkena stroke adalah sisi kiri dari otak, maka sisi tubuh yang mengalami kelumpuhan adalah sisi kanan tubuh.

Pencegahan Stroke

Untuk bisa melakukan pencegahan stroketentu saja kita harus tahu penyebab terjadinya stroke. Faktor risiko yang terbanyak adalah hipertensi, diabetes, kadar kolesterol tinggi, kekakuan pembuluh darah dan penyakit jantung. Pencegahan stroke dapat dilakukan dengan menjalankan gaya hidup sehat, seperti pola makan sehat, tidak merokok, olahraga teratur, menjaga berat badan dan mengendalikan stres. Pola pencegahan ini sesuai dengan perilaku hidup yoga, sehingga tidak mustahil untuk dikatakan bahwa yoga bisa mencegah terjadinya stroke. Untuk rehabilitasi pasca stroke, dapat dilakukan pranayama dan latihan asana ringan. Menjalani pola makan sehat dan meditasi juga sangat bermanfaat.

Prinsip penanganan atau penatalaksanaan pasein stroke bersifat supotif yaitu membantu dlaam mengurangi luas kerusakan otak yang sudah terjadi dan menecegah semakin meluasnya keruskaan otak akibat iskemik atau perdarahan.

Penanganan atau penatalaksanaan serta pencegahan pasien stroke dapat diaplikasikan dengan langkah-langkah berikut :

1. Langkah pertama

– Airway

Bebaskan jalan napas pasien. Hal ini berfungsi untuk memastikan oksigen masuk ke dalam tubuh pasien, terutama pada pasien dengan penurunan kesadaran. Pasien tersebut segera diletakkan dengan posisi terlentang, eher di sanggah sampai hperekstensi maksimal.

– Breathing

Jika pasien tidak bernapas atua terjadihenti napas maka diberikan oksigen 4 liter/menit melalui hidung. Jika tidak terdapat oksigen dapat diberikan bantuan napas buatan dari mulut ke mulut. pasien pun segera dibawa kerumaha sakit untuk secepatnya mendapatkan pertolongan.

– Circulation

Di rumah sakit, hal-hal di atas juga dilakukan. Perbaikan sirkulasi dan perfusi ke otak dengan cara mempertahankan jantung dan tekanan darah juga dilakukan. Pemantauan EKG dilakukan dalam 24 jam pertama dan pasien langsung diinfus dnegan NaCl 0,9%.

2. Langkah kedua

Melakukan penilaian defisit neurologis dengan mempertimbangkan seberapa berat gangguan neurologis yang terjadi dan apakah gangguan neurologis tersebut masih akan memburuk atau membaik.

3. Langkah ketiga

Menentukan jenis stroke dengan penilaian skoring dan pemeriksaan penunjang.

4. Langkah keempat

Langkah keenpat merupakan penatalaksanaan suportif. Hal ini dilakukan agar kondisi fisik pasien cepat membaik. Sebagai contoh, elevasi kepala 30◦ untuk mengurangi peningkatan tekanan intrakranial, badan pasien dibolak-balik untuk menghindari terjadinya dekubitus di punggung dan pinggang. Selain itu dilakukan kontrol tekanan darah secara kontinyu. Kontrol kadar gula darah, kolesterol dan fungsi jantung selalu dilakukan dan diawasi dalam 48 jam pertama pascastroke.

Terapi Stroke

Penyakit stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah ke otak mengalami gangguan (berkurang). Akibatnya, nutrisi dan oksigen yang dbutuhkan otak tidak terpenuhi dengan baik. Penyebab stroke ada 2 macam, yaitu adanya sumbatan di pembuluh darah (trombus), dan adanya pembuluh darah yang pecah.Umumnya stroke diderita oleh orang tua, karena proses penuaan menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menyempit (arteriosclerosis) dan adanya lemak yang menyumbat pembuluh darah (atherosclerosis). Tapi beberapa kasus terakhir menunjukkan peningkatan kasus stroke yang terjadi pada usia remaja dan usia produktif (15 – 40 tahun). Pada golongan ini, penyebab utama stroke adalah stress, penyalahgunaan narkoba, alkohol, faktor keturunan, dan gaya hidup yang tidak sehat.

Penyebab serangan stroke lainnya adalah makanan dengan kadar kolesterol jahat (Low Density Lipoprotein) yang sangat tinggi. Kolesterol jahat ini banyak terdapat pada junk food, atau makanan cepat saji. Selain itu, penyebab terjadinya serangan stroke lainnya adalah kebiasaan malas berolah raga dan bergerak, banyak minum alkohol, merokok, penggunaan narkotika dan zat adiktif, waktu istirahat yang sangat kurang, serta stress yang berkepanjangan. Pecahnya pembuluh darah juga sering diakibatkan karena penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi).

Beberapa gejala dari penyakit stroke bervariasi tergantung dari gejal awal yang dirasakan pada penderita stroke. Gejala umum stroke adalah :

1. Rasa baal atau mati yang hilang secara mendadak pada muka, tangan, dan kaki
2. Rasa bingung seperti seseorang yang kehilangan pandangan, menjadi sulit berbicar atau berbicara pelo.
3. Pada beberapa pasien stroke ada yang kehilangan penglihatan satu mata atau yang disebut dengan stroke mata.
4. Mendadak mengalami suatu kesulitan berjalan dan kehilangan keseimbangan.

Penderita penyakit stroke umumnya dapat diobati baik dengan pengobatan secara medis maupun dengan melakukan terapi stroke yang disarankan atau dianjurkan oleh dokter ahli saraf. Rehabilitasi penderita stroke biasanya melibatkan terapi fisik, terapi wicara dan terapi kerja. Dalam pengobatan modern, terapi pijat jarang dilakukan sebagai salah satu terapi pilihan. Namun, beberapa ahli pengobatan alternatif mengklaim dapat merehabilitasi penderita pasca stroke menjadi normal kembali. Secara ilmiah, memang belum ada bukti yang solid mengenai efek langsung pijat pada pasien pasca stroke. Para ahli medis bersilang pendapat mengenai manfaatnya.

Gejala Stroke Pada Manusia

stroke adalah penyakit yang di alami pada bagian sistem syaraf. Seperti terjadinya penyumbatan aliran darah yang menuju ke otak. Stroke yang bisa di alami oleh siapa saja, tanpa ada batasan usia atau umur sekali pun. penyakit ini harus segera di tangani dengan tindakan yang paling tepat dan cepat, agar tidak berbahaya dan makin parah. stroke ini di bagi menjadi dua jenis yaitu stroke ringan dan berat. Stroke yang mengakibatkan tubuh tidak bisa bergerak dan bicara saja terkadang sulit, tergantung tipe stroke apa yang di alaminya. obat stroke dapat kita lakukan dengan mengkonsumsi madu asli yang bisa kita beli di penjualan obat obatan herbal.

Gejala Stroke Pada Manusia

Jika ingin menyembuhkan penyakit ini dalam waktu yang cepat, harus menjalankan pengobatan yang rutin. adapun efek atau komplikasi dari stroke seperti tidak beraturnya detak jantung, menderita pneumonia, menelan yang susah untuk di lakukan, terjadinya disfungsi ereksi, sistem pencernaan mengalami pendarahan, jatuh yang mudah terjadi yang menyebabkan tulang patah dan depresi. penyebab stroke yaitu riwayat serangan jantung, genetik, usia, penyakit diabetes, darah tinggi hipertensi dan penyakit kolesterol tinggi. pola makan yang diatur dengan sebaik mungkin, jangan lupa berolahraga, merokok yang tidak boleh di lakukan dan miras yang di jauhi.

Gejala stroke pada manusia

Semua penyakit yang di alami pada tubuh, awalnya pasti mengalami gejala atau tanda tanda. Termasuk juga pada gejala stroke pada manusia.

• Menelan yang sulit

Kesulitan menelan makanan yang menandai bahwa sedang mengalami yang namanya terserang penyakit. Dan hal ini juga termasuk bagian dari gejala stroke pada manusia. Kalian harus melakukan tindakan atau penanganan yang paling tepat dan cepat, agar tidak menimbulkan berbagai macam hal yang tidak merugikan pada tubuh. jangan pernah menganggap penyakit ini sebagai penyakit yang gampangan, karena bisa jadi stroke bisa makin buruk. Bukan hanya penyakit ini saja, dengan mengalami kesulitan menelan, tapi pada sakit tenggorokan atau radang, akan mengalami hal yang sama.

• Berbicara yang susah

Kesusahan dalam berbicara apapun akan terasa sulit dan bahkan terbata bata yang tidak jelas apa yang di bicarakan merupakan gejala stroke pada manusia. Hal ini yang di alami pada penderita stroke. Penyembuhan yang paling tepat adalah dengan menjalankan pengobatan pada ahli medis yang nantinya akan di berikan tindakan yang paling tepat. bukan hanya ini saja yang dapat di alaminya, tapi ada beberapa ciri ciri lainnya, yang bisa terjadi dan nantinya akan kami jelaskan pada paragraf paling bawah.

• Buram pandangan

Pandangan yang menjadi buram itu termasuk bagian dari gejala stroke pada manusia. dan hal ini pasti berhubungan dengan mata. organ mata sangat berguna sekali yang tujuannya untuk melihat. Banyak penyakit atau masalah yang di alami pada bagian mata. untuk itu kalian harus bisa mengobatinya dengan segera. Selain pandangan yang tak jelas ada beberapa hal yang di awalnya di alami pada penderita stroke.

• Sakit kepala

Sakit kepala bisa di alami oleh siapa saja, baik anak anak maupun remaja dan orang dewasa pasti pernah terjadi. sakit kepala ini di  bisa di alami pada bagian sebelah kanan, kiri, tengah dan belakang. Mengobatinya dapat dengan melakukan cara alami yang berbahan dasar herbal. penyebab sakit kepala pun karena kurangnya istirahat. 7 jam itulah waktu yang di butuhkan dalam menjalaninya. Jangan pernah membiarkan hal ini di biarkan terlalu lama, karena bisa berakibat fatal. gejala stroke pada manusia akan mengalami kepala sakit yang datang dengan cara tiba tiba dan berlangsung lama serta sering.

• Sakit vertigo

Sakit vertigo adalah penyakit yang menyerang pada bagian kepala, yang tingkatannya jauh lebih tinggi dari pada pusing atau sakit kepala lainnya. Seperti memutar jika berdiri dan tiduran. Cepat lah untuk melakukan pengobatan hal ini, yang bertujuan penyembuhan, supaya tidak makin parah. siapa pun bisa mengalaminya. ada beberapa orang yang menyembuhkannya dengan menggunakan bahan alami dan obat dari dokter, tergantung kalian ingin menjalankan cara yang mana, asalkan di lakukan dengan baik. gejala stroke pada manusia yaitu sama dengan pernyataan yang tadi di jelaskan.

• Mual

Mual suatu permasalahan yang kerap kali terjadi, di mana perut tidak bisa menerima makanan dan minuman apapun yang sering sekali ingin di muntahkan. Dan jika mual berikan saja air hangat. gejala stroke pada manusia adalah mual. Berbagai macam penyakit bisa mengalami pertanda mual, seperti tipes dan penyakit lambung.

• Muntah

Isi yang ada perut akan di keluarkan semua, sehingga bisa terjadi kekosongan. Untuk hal inilah yang bisa membuat penyakit pada berdatangan. Gejala stroke pada manusia adalah muntah. masuk angin juga dapat di alaminya.

• Kelumpuhan

Lumpuh yang terjadi pada gejala stroke pada manusia pertamanya akan di alami sebelahnya saja. dan kelempuhan sebuah masalah yang di alami tubuh, diamkan tidak bisa di gerakkan. Dan bila sudah parah, maka bukan hanya sebagian saja, tapi seluruh tubuh.

• Pingsan

Gejala stroke pada manusia adalah pingsan (kehilangan kesadaran). Pingsan yang sering kali di alami karena dari beberapa penyakit yang di alaminya.

Tanda awal gejala mengidap asam urat

Tanda awal gejala mengidap asam urat - Penyakit asam urat adalah asam dalam tubuh yang berbentuk kristal hasil akhir proses metabolisme purin yang terdapat pada inti sel-sel tubuh. Penyakit asam urat atau gout adalah jenis artritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian yang diakibatkan tingginya kadar asam urat di dalam tubuh, penyakit asam urat biasanya menyerang bagian sendi dan tendon manusia akibat penimbunan kristal tadi. Beberapa orang mengalami penyakit asam urat pertama dalam sendi yang berbeda, namun sebagian besar penderita asam urat mengalami gejala dari sendi jempol kaki.

Jika gejala asam urat tidak diobati, ada kemungkinan juga dapat menyebar ke sendi lainnya. Semakin lama gejala asam urat tidak diobati segera mungkin, maka semakin besar kemungkinan bahwa kondisi akan lebih parah.  Salah satu tanda-tanda dan gejala asam urat yang sering dirasakan adalah peningkatan tingkat asam urat dalam tubuh. Tingkat kadar asam urat yang tinggi pada tubuh belum tentu juga akan terkena gejala asam urat karena gejala asam urat diawali dari pengendapan Kristal asam urat pada persendian.

Penyebab dari penyakit asam urat adalah berlebihnya zat purin dalam tubuh. Zat purin itu sendiri berasal dari bahan makanan yang kita konsumsi seperti makanan yang berasal dari tubuh mahluk hidup, buah-buahan dan sayuran, kesimpulannya asam urat yaitu penyakit yang ditimbulkan karena sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang setiap hari kita konsumsi, dan secara umum penyakit asam urat ini terjadi pada usia lanjut karena menumpuknya zat purin berlebihan di dalam tubuh.

Sebagian penderita penyakit asam urat atau gout tidak mengalami gejala asam urat apapun saat tubuhnya memiliki kadar asam urat tinggi. Pada kondisi normal, kadar asam urat dalam tubuh pria adalah 7 mg / dL, sedangkan pada kadar asam urat pada wanita adalah 6 mg/dL. Penanganan yang kurang tepat bagi penderita asam urat dapat menyebabkan bahaya yang lebih besar karena dapat membuat proses kerja tubuh bagian lain, seperti fungsi ginjal, mengalami kerusakan karena pembuangan urine yang kurang lancar dan beban ginjal terlalu berat. Bahaya dari penyakit asam urat juga dapat menyerang kerja jantung akibat proses kerja tubuh yang tidak seimbang. Semua ini dapat ditangani bila kita mau melakukan diet dan tidak mengonsumsi makanan secara berlebihan.

Nah, itulah beberapa informasi tanda awal mengidap penyakit asam urat mudah-mudahan bermnfaat bagi pembaca, mencegah lebih baik daripada mengobati, deteksilah asam urat anda dalam tubuh sejak dini untuk menghindari penyakit asam urat.

Pantangan makanan penyakit tipes

 Bagi anda penderita penyakit tipes alangkah baiknya anda tahu beberapa makanan yang harus dihindari bagi penderita penyakit tipes ini, karena meskipun Anda melakukan pengobatan menyembuhkan penyakit tipes ini akan tetapi tidak dibarengi dengan menghindari beberapa makanan yang berpotensi dapat memperparah penyakit anda, maka hal ini akan menghambat proses penyembuhan penyakit anda, untuk itu lebih baiknya selain dengan melakukan pengobatan, barengi juga dengan menghindari beberapa makanan yang berpotensi memperparah penyakit tipes anda. Berikut ini beberapa pantangan makanan penyakit tipes yang harus anda hindari diantaranya adalah.

Hindari makanan yang mengandung serat tinggi

Pada umumnya makanan yang mengandung serat tinggi sangat baik sekali bagi tubuh, akan tetapi bagi anda yang menderita penyakit tipes makanan yang mengandung serat tinggi seperti daun singkong, bayam, daun katuk dll. Makanan yang mengandung serat tinggi pada penderita penyakit tipes dapat menyebabkan infeksi pada usus, untuk itu sebaiknya hindarilah bagi penderita penyakit tipes.

Hindari Minuman yang mengandung Alkohol dan kopi

Selain makanan yang mengandung serat tinggi, penderita tipes sebaiknya juga menghindari minuman yang mengandung alkohol, tidak hanya untuk penderita tipes, minuman alkohol juga pada dasarnya tidak baik untuk kesehatan tubuh. Selain minuman beralkohol hindari juga minuman kopi, karena kopi cukup berbahaya terhadap usus yang sedang terluka. Selain itu hindari juga minuman yang mengandung soda.

Hindari makanan pedas

Penderita penyakit tipes juga dianjurkan untuk menghindari jenis makanan yang pedas, karena tidak hanya untuk penderita penyakit tipes, makanan pedas juga tidak baik dikonsumsi penderita sakit maag, bahkan beberapa pakar kesehatan mengkategorikan makanan pedas ini ke dalam makanan yang berbahaya bagi penderita penyakit tipes.

Hindari makanan Asam

Makanan yang serba asam juga harus dihindari oleh penderita penyakit tipes, makanan asam dimaksud adalah seperti buah-buahan belimbing, salak, jeruk dan lainnya dan juga makanan yang diawetkan.

Hindari juga kacang-kacangan

Penderita penyakit tipes juga sebaiknya menghindari beberapa jenis kacang-kacangan yang berpotensi juga memperparah penyakit tipes anda, seperti kacang kedelai, kacang hijau dan juga kacang tanah.

Selain beberapa jenis pantangan makanan penyakit tipes yang mesti dihindari, sebaiknya penderita juga mengkonsumsi makanan yang dianjurkan untuk penderita tipes seperti makanan yang lunak-lunak seperti bubur, nasi tim ayam, roti bakar, biskuit, atau bisa juga kentang tumbuk, selain itu penderita juga bisa memakan jenis buah-buahan seperti pisang, pepaya dan alpukat. Selain itu makan juga makanan yang mengandung serat yang rendah seperti kacang panjang, wortel dan lainnya. Nah, itulah beberapapantangan makanan penderita penyakit tipes yang harus anda hindari mudah-mudahan bermanfaat, bagi anda yang belum mengenal jenis penyakit tipes